Massage

Die Massage als eine der bekanntesten Heilmethoden, ist eine jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats. Mit Hilfe spezieller Massagetechniken können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden.
Die klassische Massage ist die bekannteste und am weitesten verbreitete Massageform. Sie dient dazu, verspannte Muskelpartien zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu fördern, den Kreislauf, den Blutdruck, die Atmung und die Psyche positiv zu beeinflussen sowie Schmerzen zu reduzieren.
Dabei werden, je nach gewünschter Wirkung, unterschiedliche Grifftechniken angewendet: Streichungen, Knetungen, Walken, Klopfungen etc.